# data[].attributes.headline
Інформація для батьків. Про посилення превентивної роботи з учнями щодо протидії вербуванню та залученню до протиправної діяльності в умовах воєнного стану.

# data[].attributes.subject
Інформація для батьків. Про посилення превентивної роботи з учнями щодо протидії вербуванню та залученню до протиправної діяльності в умовах воєнного стану.

# data[].attributes.body
На час літніх канікул закликаємо вас бути особливо уважними до цифрового життя ваших дітей, оскільки ворожі спецслужби через соцмережі активно намагаються вербувати підлітків для вчинення диверсій за «легкі гроші».

Будь ласка, звертайте увагу на появу у дитини нових дорогих речей, прихованість у спілкуванні чи інтерес до фотографування об’єктів інфраструктури та військового транспорту.

Поговоріть із дітьми про те, що пропозиції підпалити автівку, пошкодити залізничне обладнання чи надіслати координати за винагороду — це не «підробіток», а тяжкий злочин, за який передбачена кримінальна відповідальність.

Поясніть, що в інтернеті не можна довіряти незнайомцям, а про будь-які підозрілі пропозиції легкого заробітку підліток має негайно розповісти вам або поліції.

Бережіть своїх дітей, підтримуйте з ними довірливі стосунки!

# data[].attributes.attachment_link.title
Гарячі_лінії_допомоги_дітям

# data[].attributes.headline
Протидія стигмі: шлях до поваги та рівності 🤝

# data[].attributes.subject
Протидія стигмі: шлях до поваги та рівності 🤝

# data[].attributes.body
Як практичний психолог, я часто бачу, як «ярлики», які ми вішаємо на інших, стають невидимими стінами. Стигма — це не просто упередження, це бар’єр, який заважає людині звернутися за допомогою, почуватися в безпеці та бути частиною суспільства.

Повага до людської гідності — це основа психічного здоров’я нації. Коли ми замінюємо осуд на розуміння, ми створюємо простір, де кожен має право на підтримку без страху бути висміяним чи відкинутим.

Подолання стигми починається з кожного:

з нашої мови,

наших реакцій та

нашої готовності бачити за «діагнозом» чи «обставинами» — Людину.

Обираймо емпатію замість стереотипів!

# data[].attributes.attachment_link.title
Протидія стигмі (доповнена)

# data[].attributes.headline
Травень — місяць обізнаності про ментальне здоров’я!

# data[].attributes.subject
Травень — місяць обізнаності про ментальне здоров’я!

# data[].attributes.body
Це наша здатність бути стійкими, продуктивно працювати та підтримувати один одного. Саме тому практичний психолог Юлія СПІЛЬНА для учнів 7-х класів я провела інтерактивний захід, присвячений вмінню розуміти свої емоції та піклуватися про власний внутрішній стан.

Сьогодні важливо дати підліткам інструменти самодопомоги, щоб вони почувалися впевнено та безпечно. Працюємо на випередження, будуємо емоційну стійкість разом!

#МентальнеЗдоров’я #Психологія #Стійкість #ТравеньМісяцьОбізнаності #ЮліяСпільна #ШкільнийПсихолог #ПсихологічнаПідтримка

# data[].attributes.headline
Щорічно з 25 листопада до 10 грудня проводиться Всеукраїнська кампанія «16 днів проти насильства»

# data[].attributes.subject
Щорічно з 25 листопада до 10 грудня проводиться Всеукраїнська кампанія «16 днів проти насильства»

# data[].attributes.body
Мета компанії: привернення уваги до проблем подолання насильства в сім'ях, жорстокого поводження з дітьми, протидії торгівлі людьми та захисту прав жінок.

# data[].attributes.headline
Ознаки насильства.

# data[].attributes.subject
Ознаки насильства.

# data[].attributes.headline
Куди можна звернутись по допомогу?

# data[].attributes.subject
Куди можна звернутись по допомогу?

# data[].attributes.headline
ДЕРЖАВНА СЛУЖБИ З ПИТАНЬ ПРАЦІ

# data[].attributes.subject
ДЕРЖАВНА СЛУЖБИ З ПИТАНЬ ПРАЦІ

# data[].attributes.body
Принципи надання допомоги в запровадженні психосоціальної підтримки.

Психосоціальна підтримка на робочому місці у воєнний тапіслявоєнний час.

# data[].attributes.headline
Щодо проведення інформаційної кампанії «Профілактика зловживання ПАР»...

# data[].attributes.subject
Щодо проведення інформаційної кампанії «Профілактика зловживання ПАР»...

# data[].attributes.body
https://ks.cdc.gov.ua/contacts/ - є можливість звернення громадян.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
✅ Для формування навичок здорового способу життя серед молоді, потрібно проводити профілактичні інтервенції, спрямовані на підвищення рівня обізнаності щодо ризиків та наслідків вживання психоактивних речовин. Такі інтервенції можуть включати:

🧑‍🧑‍🧒 Для батьків - розвиток навичок батьківства:

- Вчитися підтримувати дружні стосунки у сім'ї.
- Уміти ефективно встановлювати правила, контролювати вільний час та соціальні зв'язки підлітків.
- Бути залученими до освітнього процесу дітей.

🏫 Для навчальних закладів - інтерактивні освітні програми для підлітків:

- Групові сесії з актуальними матеріалами та реалістичними ситуаціями.
- Заходи з підготовленими спікерами для активного залучення учасників.

🔹 Для активного залучення вчителів до превентивної діяльності необхідно готувати їх не тільки для ролі педагогів, але й фасилітаторів та коучів, які є не лише лекторами, що передають інформацію.

📌 Також профілактичні інтервенції можуть бути спрямовані на:

* Розвиток особистісних та соціальних навичок, що стосуються навчання молодих людей умінню відмовлятися від ПАР та протидіяти соціальному тиску, а також розвитку навичок подолання життєвих труднощів здоровими способами.
* Інформування про шкоду, пов'язану з вживанням ПАР, яка допоможе підліткам зрозуміти ризики і наслідки вживання; розвінчування міфів про поширеність вживання ПАР серед однолітків.

👩🏼‍⚕️ Для отримання консультації з питань пов'язаних з вживанням ПАР ви можете звернутися до сімейного лікаря, психіатра чи до профільного закладу, який надає психіатричну допомогу (знайти їх перелік можна у чат-боті). Більше інформації щодо лікування розладів, повʼязаних із вживанням ПАР, можна дізнатися на сайті Центру за посиланням.

"Матеріал підготовлений у рамках Всеукраїнської програми "Ти як?", ініційованої першою леді Оленою Зеленською."

#ХерсонськийОЦКПХ
#профілактиказловживанняПАР

# data[].attributes.attachment_link.title
Інформаційна кампанія "Профілактика зловживання психоактивними речовинами (ПАР)" - Новини - Херсонський обласний центр контролю та профілактики хвороб

# data[].attributes.attachment_link.description
Передбачити загрози. Захистити здоров'я. Зберегти майбутнє.

# data[].attributes.headline
З метою створення безпечного освітнього середовища та попередження
вживання наркотичних засобів серед учнівської молоді

# data[].attributes.subject
З метою створення безпечного освітнього середовища та попередження
вживання наркотичних засобів серед учнівської молоді

# data[].attributes.body
Національною поліцією України розроблено: методичні рекомендації для педагогічних працівників.

Теоретичні і практичні матеріали щодо розвитку свідомого ставлення до власного здоров’я та відповідальності за особисті рішення у дітей підліткового і юнацького віку. Висвітлено практичні алгоритми формування мотивації до повного утримання від

вживання наркотичних засобів і психотропних речовин, запобігання розвитку наркотичної залежності, попередження вчинення правопорушень, пов’язаних із незаконним обігом цього виду речовин.

# data[].attributes.attachment_link.title
PDF_GO_Методичні рекомендації_ДБН.pdf

# data[].attributes.headline
Комікс “Поліція проти наркотиків”

# data[].attributes.subject
Комікс “Поліція проти наркотиків”

# data[].attributes.body
Для ознайомлення учасникам освітнього процесу.

# data[].attributes.headline
Практичний психолог закладу Юлія СПІЛЬНА в межах Тижня ментального здоров’я провела Інтерактивну гру "Емоційний рюкзачок безпеки"

# data[].attributes.subject
Практичний психолог закладу Юлія СПІЛЬНА в межах Тижня ментального здоров’я провела Інтерактивну гру "Емоційний рюкзачок безпеки"

# data[].attributes.body
У формі цікавої подорожі учні 1-2 класв разом із психологом "збирали" до своїх уявних рюкзачків корисні "інструменти" для підтримки емоційного благополуччя. Діти активно розпізнавали різні емоції за допомогою карток та міміки, обговорювали ситуації, які їх викликають, та ділилися власним досвідом.

# data[].attributes.headline
Урок-диспут "Проблема збереження ментального здоров'я у сучасних реаліях"

# data[].attributes.subject
Урок-диспут "Проблема збереження ментального здоров'я у сучасних реаліях"

# data[].attributes.body
Під час заходу учні 9-х класів активно обговорювали виклики, що постають перед нашим психологічним добробутом у швидкоплинному світі, ділилися власним досвідом та шукали шляхи підтримки ментального здоров'я.

Учасники диспуту висловили різноманітні думки щодо стратегій збереження ментального здоров'я, наголошуючи на важливості усвідомленого споживання інформації, розвитку стресостійкості, підтримки здорового способу життя та звернення за допомогою у разі потреби.

Додатково учні ознайомилися з новою тематичною хвилею комунікаційної кампанії «СенсоТека "Ти як?"» у межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я, ініційованої Першою леді України.

# data[].attributes.headline
До тижня Ментального здоров`я соціальний педагог Юлія НОСАЛЬ провела - актуальний діалог "Що таке ментальне здоров’я та чому воно важливе"

# data[].attributes.subject
До тижня Ментального здоров`я соціальний педагог Юлія НОСАЛЬ провела - актуальний діалог "Що таке ментальне здоров’я та чому воно важливе"

# data[].attributes.body
Під час якого учні 7-х класів обговорювали поняття емоційного добробуту, вчилися краще розуміти себе та інших.

# data[].attributes.headline
Онлайн-лекторій "Стрес і способи його подолання"

# data[].attributes.subject
Онлайн-лекторій "Стрес і способи його подолання"

# data[].attributes.body
Учні 8-х класів дізналися про ефективні методи боротьби зі стресом і збереження внутрішнього балансу.

# data[].attributes.headline
В Україні  травень 2025 року оголошено Місяцем знання про ментальне здоров'я. У межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я, ініційованої Першою леді України, Вашій увазі нова тематична хвиля комунікаційної кампанії «СенсоТека "Ти як?"»

# data[].attributes.subject
В Україні  травень 2025 року оголошено Місяцем знання про ментальне здоров'я. У межах Всеукраїнської програми ментального здоров'я, ініційованої Першою леді України, Вашій увазі нова тематична хвиля комунікаційної кампанії «СенсоТека "Ти як?"»

# data[].attributes.body
Сенси — теплі підтримуючі послання.

Мета програми — розвиток навичок самопідтримки та поширення практичних інструментів піклування про себе.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Віднайди свої

1. Коли важко рухатись - просто йди! Крок за кроком. В кожному кроці є сила, і це і є рух.

2. Той, хто не може витримати наше світло, стрибає по нашій тіні. Не звертай уваги на тих, хто бачить лише твою тінь. Бережи світло!

3. Близькість стає більшою там, де ми її цінуємо. Як відчувають свою цінність ті, хто з тобою поруч?

4. З дозволу чесності із собою може починатись розуміння інших. Що сьогодні дозволиш побачити в собі?

5. Мудрість - це вибір любові та розуміння там, де інші обирають злість та знецінення. Саме сьогодні - час для твоєї мудрості.

6. Усе приходить вчасно. Нам важливо робити свої кроки до бажаного та дочекатись. Сьогодні зроби, те що від тебе залежить.

7. У тобі - океан сил, мудрості та доброти. Дозволь собі відчути свою велич.

8. Замість слів - я не зможу, я не знаю, скажи: я ще не знаю, я ще не пробував. Це дасть сили і простір для того, щоб рухатись. Почни саме сьогодні.

9. Забери у інших владу, вирішувати, який\яка ти і на що ти здатен. Сила в тобі.

10. Мрії - дають нам шанс побачити майбутнє. Про що ти мрієш?

11. Коли ми стаємо для себе друзями, світ стає до нас більш дружнім. Що ти можеш зробити для себе, як для друга?

12. Якщо не зрозуміло - запитай! Це відкриває простір ясності та заощаджує сили.

13. Квіти розквітають вчасно - тоді, коли приходить їх час. І ти теж.

14. Ніхто не може у нас забрати того, що у нас всередині. Твої скарби сили - з тобою. (Які скарби ти в собі цінуєш?)

15. Хто ти для себе зараз - друг чи критик? Нехай твій внутрішній голос буде до тебе дружнім.

16. Кожна буря та ураган неодмінно закінчується - ти зможеш їх витримати, залишаючись собою. Ти впораєшся!

17. Коли навколо все змінюється - цінності стають віссю, за яку можна триматись. За яку цінність тримаєшся ти?

18. Ти - особлива унікальна мелодія, якої до тебе не було та не буде в світі. Звучи голосно!

19. Іноді наймудріше рішення - дозволити собі почати спочатку. Не тримайся за те, що змушує ставати менше. Обирай себе!

20. Радість - сила, яка додає сил. Що додасть тобі радості?

21. Твоє життя - це твій власний унікальний витвір та шедевр. Не порівнюй з іншими. Твори своє!

22. Помилки - часто сприймаються перешкодами, але вони - сходинки. Продовжуй йти!

23. Твоя усмішка для когось стане добрим знаком. Усміхнись!

24. Можливість відпочити - дає зростати нашій силі. Зроби паузу!

25. Поруч з тобою - світ стає теплішим. Прояви своє тепло!

26. Навіть в найменших діях та справах є зерня великого. Відзначай найменше. (найменшу дію, внесок)

27. Справжня близькість - дозволити собі та іншому бути собою. Будь близьким для себе!

28. Іноді те, що ми вважаємо своєю слабкістю - і є наша найбільша сила. Ти її бачиш? (ти бачиш свою силу?)

29. Коли ми порівнюємо себе з іншими, ми перестаємо бачити себе і свої справжні цілі. Рівняйся на себе! (І на свої мрії!)

30. Обіймай так, наче весь світ пригортаєш до серця. Інакше, навіщо тоді обійми?

31. Емоції - це спеції до нашого життя. Вони додають смаку. Але не переборщи з ними!

32. Відпочинок - не нагорода, а наше право. Скористайся ним!

33. Коли дорога зовсім невідома - достатньо зробити перший крок, щоби пройти її. Роби крок до своєї сили!

34. Щирість та відкритість - дар, якого не всі гідні. Бережи свої дари!

35. Уяви, що кожного разу, коли ти попри все дозволяєш собі відчувати - народжується нова квітка. Ти твориш сади та всесвіти. Відчувай!

36. Коли ми падаємо - наші переконання дають нам сили спертись та піднятись. У тебе завжди є сили піднятись!

37. Можна бути не досконалими, але цінними. Ти - цінність!

38. Нас визначають не наші помилки, а те, що ми робимо після того, як помилились. Що робиш ти?

39. Без пауз неможлива музика. Без зупинок неможливий шлях. Роби паузи, щоб звучати!

40. В тому, що здається простим, скривається найбільша цінність, досвід та глибина. Цінуй тих, хто робить складне - простим.

41. Коли ти не знаєш, куди йти, що є твоїм внутрішнім компасом, який показує напрямок?

42. У всіх наших емоцій є сила стати буревієм. Прислухайся до них, поки вони ще мов слабкий вітер.

43. Тільки наповнений має змогу ділитись. Дай собі наповнитись!

44. Відчувати - це дозволити собі бути життєвим.

45. Мудрість - більше слухає, ніж каже. Слухай, плекаючи мудрість.

46. Кожна емоція хоче бути дозволеною та почутою. Ти чуєш?

47. Кожен дощ у нашому житті приносить щось нове і обов'язково закінчиться. Твій також.

48. Серце та мудрість знають те, до чого розум ще міг не дорости. Що зараз каже твоє серце?

49. Щоб знайти відповідь, потрібно зупинитись. Можливо, саме зараз.

50. Коли не знаєш, з чого розпочати, зроби вдих та видих. Все важливе починається з них.

51. Помилка - часто найцінніший дарунок. Вона дає шанс на зміни. (Дозволь собі помилятись. (?)

52. Дай собі шанс стати більше - відпусти те, що не є більше твоїм!

53. Усмішка собі - це визнання того, що ми заслуговуємо на любов і підтримку, навіть якщо сьогоднішній день не ідеальний. Усміхнись собі саме зараз.

54. Ті, хто нам кажуть НІ - роблять нам послугу. Ми дізнаємося, скільки у нас насправді сил. Ти можеш більше, ніж думаєш.

55. Коли ми порівнюємо себе і наздоганяємо когось, ми біжимо від себе. Повертайся до себе!

56. Наші цілі та дії спираються на наші цінності. На яку цінність ти спираєшся саме зараз?

57. Помилка - це не крапка. Вона дає можливість відкрити новий сюжет твоєї історії. Ти - автор. Пиши!

58. Наші внутрішні бурі не визначають всієї погоди. Буря обов'язково стихне. Ти знов побачиш сонце!

59. Любов - це не тільки почуття, а й вибір. Що ти обираєш, щоб плекати любов? (що ти робиш, щоб плекати (берегти) свою любов)

60. Твоя турбота про себе - і інших вчить турботі. Чому ти вчитимеш сьогодні?

61. Любов - коли ми дозволяємо іншому бачити себе справжнього, без страху осудження. Любов до себе - коли ми в таких стосунках із собою. Спробуй сьогодні себе не осуджувати.

62. Ми не знаємо, до чого нас приведе життя. Твоя історія пишеться саме зараз.

63. Коли ти робиш вдих та видих - і світ разом з тобою дихає. Вдих... Видих.

64. Турбота про себе сьогодні - це турбота про твоє завтра. Що зробиш для себе сьогодні?

65. Проявити любов до себе - це і відмовитись від того, що виснажує. Це непросто, але ти впораєшся.

66. Недосконалість - це частина твоєї унікальності. Ти - унікальний! (унікальна)

67. Наша вразливість відкриває шлях до більш глибокого зв'язку з іншими. Сила - в справжності!

68. Спостереження за своїм вдихом та видихом - це розмова із собою. Вдих... Видих.

69. Ніхто не побачить твою глибину, якщо ти її ховаєш навіть від себе. Ти глибше і сильніше, ніж здається.

70. Відчувати - означає бути в контакті з тим, що насправді важливо. Ти - важливий. (важлива)

71. Твій погляд на себе важливіший за будь-чий. Подивись на себе, як друг.

72. Відчуй, де закінчуються твої можливості і починається прийняття. Тобі вистачить мудрості це розрізнити.

73. В дитинстві ми любили себе любов'ю дорослих, що були поруч. Хтось любив нас до того, як ми взнали, що таке любов. (а тепер) Твоєї любові вистачить!

74. Коли не видно дороги, цінності допомагають бачити куди йти! (куди ти йдеш саме зараз, чи які цінності тебе ведуть)

75. Бути вірним іншим - це частина вірності собі.

76. Навіть коли втома дуже сильна - відпочинь, але не здавайся.

77. Коли ти віриш, що тебе можуть любити і приймаєш любов, твоя любов до інших теж зростає. (Будь більшим!)

78. Помилка, що осмислена чи виправлена - не є помилкою.

79. Краща версія себе - це і є ти.

80. Коли ми обіймаємо свій біль - у нас з'являються сили обійняти інших. (Обіймаю тебе)

81. Ми не знаємо, де у кожного точка старту і яким буде фініш. Не порівнюй свій шлях з іншими. Ти - особливий! (особлива)

82. Якщо ти можеш пригадати тих, хто викликає у тебе усмішку - це вже багатство.

83. Ми крокуємо, відштовхуючись від землі чи підлоги. Ми вирішуємо, спираючись на цінності. Крокуй впевнено! (із силою, ціннісно)

84. Якщо ти зараз не віриш в себе, ти можеш спертися на тих, хто в тебе вірить. Вони точно є. (з вірою в тебе!)

85. Любити - мати силу змінювати без бажання, щоб хтось змінився. У тебе є ця сила!

86. Вміння у звичному побачити нове те незвичне - це прояв геніальності. Дивись очима своєї геніальності!

87. Твій простір вимірюється масштабом твоїх мрій. Мрій!

88. Той, кому зараз легко, колись зробив важкі зусилля. Легкість приходить з часом.

89. В кожному є велич. Відчуй свою!

90. Який голос звучить всередині - голос підтримки чи голос критика? Почуй те, що дає тобі сили.

91. Коли ти не робиш за інших те, що вони можуть та мають робити самі - вони починають відчувати свою силу. Ти теж.

92. Подивись на себе очима того, хто тебе любить. Бачиш красу?

93. Щоб не відбувалося сьогодні, завтра буде новий день. Йди! (продовжуй йти)

94. В той момент, коли ми хочемо бути схожими на інших, хтось мріє бути схожим на нас.

95. Коли внутрішню пустоту заповнюєш чимось зовнішнім, пустота стає більшою. Що для тебе важливо саме зараз?

96. Ніколи не знаєш, як і через кого повернеться доброта, яку ти проявляєш. Сій добро! (плекай добро, нехай доброти стає більше)

97. Очі, засліплені люттю, перестають бачити дорогу. Виходь з-під її влади, щоб бачити ясно.

98. Часто нас дратують ті, хто нагадує нам про власну недосконалість. Бачиш, що ви схожі?

99. Коли ти замінюєш слова "за що це мені" на "що я можу з цим робити", ти повертаєш собі силу. Силу діяти!

100. Довіра допомагає бачити найкраще в інших. Не з усіма це важливо. Але - подивись, скільки навколо краси!

101. Робити вдих та видих - це дозволити собі брати та віддавати. Вдих... Видих.

102. Як обіймаєш ти - пригортаючи до ребер чи до самого серця?

# data[].attributes.attachment_link.title
"СенсоТека. Ти як?"

# data[].attributes.attachment_link.description
1. Коли важко рухатись - просто йди! Крок за кроком. В кожному кроці є сила, і це і є рух. 2. Той, хто не може витримати наше світло, стрибає по нашій тіні. Не звертай уваги на тих, хто бачить лише твою тінь. Бережи світло! 3. Близькість стає більшою там, де ми її цінуємо.

# data[].attributes.headline
Підбірка коротких мультфільмів  про емоції та їхнє розуміння.

# data[].attributes.subject
Підбірка коротких мультфільмів  про емоції та їхнє розуміння.

# data[].attributes.body
Сльози можуть підкреслювати різні аспекти емоційного спектру ...

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Телеканал ПЛЮСПЛЮС

# data[].attributes.attachment_link.title
Корисні підказки. Сльози та крики

# data[].attributes.headline
Пригадаємо ВСІ емоції

# data[].attributes.subject
Пригадаємо ВСІ емоції

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
ЗДО "Хоровод" (Українська міська рада)

# data[].attributes.attachment_link.title
Дидактична гра "Емоції"

# data[].attributes.headline
Злість — почуття недоброзичливості. Це почуття виражає сильну емоцію, яка спрямовується на певний об'єкт. Емоція виникає як специфічна реакція на ситуацію, що перешкоджає у задоволенні потреби.

# data[].attributes.subject
Злість — почуття недоброзичливості. Це почуття виражає сильну емоцію, яка спрямовується на певний об'єкт. Емоція виникає як специфічна реакція на ситуацію, що перешкоджає у задоволенні потреби.

# data[].attributes.body
Варто зупинитися... чи підсилення гніву і злісті не призведе до ще більшого розпалу конфлікту?...

# data[].attributes.attachment_link.title
Злість. #анімація #2д #мультфільм #злість #дітям #кульчицька

# data[].attributes.headline
«Про посилення превентивної діяльності серед підлітків»

# data[].attributes.subject
«Про посилення превентивної діяльності серед підлітків»

# data[].attributes.body
Контактні данні психологів, гарячих ліній, куди можуть звертатися для отримання

консультацій, якщо стали жертвами або свідками вербування або використання

у військових діях осіб, які не досягли 18-річного віку:

- «Гаряча лінія Служби безпеки України» - телефон довіри 0 800 501 482;

-«CALL -центр Національної поліції України» - 0 800 50 02 02 щоденно з

09:00 по 18:00;

-«багатоканальний номер Головного слідчого управління та Департаменту карного розшуку Національної поліції» - 0 800 21 21 51 цілодобово;

-«Урядова консультаційна лінія з питань безпеки дітей в Інтернеті» - 1545 (далі обрати 3);

-«Національна гаряча лінія для дітей та молоді» - 0 800 500 225 (з мобільного або стаціонарного телефону) або 116 111 (з мобільного).

# data[].attributes.headline
2 квітня - Всесвітній день поширення інформації про аутизм. 

# data[].attributes.subject
2 квітня - Всесвітній день поширення інформації про аутизм. 

# data[].attributes.body
Цей день був встановлений Генеральною Асамблеєю ООН у 2007 році з метою підвищення рівня обізнаності суспільства про розлади аутистичного спектра (РАС) та сприяння інтеграції людей з аутизмом у соціальне життя.

У рамках Всесвітнього дня поширення інформації про аутизм, практичний психолог Херсонської загальноосвітньої школи І-ІІІ ступенів №4, Юлія Спільна для учнів 7-х класів провела захід з обізнаності і толерантного відношення до людей з РАС, де були розглянуті такі питання: Що таке аутизм? Як люди з аутизмом сприймають світ? Також учні познайомилися з історіями Всесвітньо-відомих людей з розладами аутичного спектру.

# data[].attributes.headline
3 січня 2025 року робота психологічної служби закладу розпочалася з приємної зустрічі на тренінгу практичного психолога Юлії СПІЛЬНОЇ - "Баланс думок і справ у вирії МОЇХ емоцій"

# data[].attributes.subject
3 січня 2025 року робота психологічної служби закладу розпочалася з приємної зустрічі на тренінгу практичного психолога Юлії СПІЛЬНОЇ - "Баланс думок і справ у вирії МОЇХ емоцій"

# data[].attributes.body
Працювали з колегами над тим як підтримувати ВЛАСНУ емоційну рівновагу та баланс у справ і відпочинку сьогодні.

# data[].attributes.headline
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.subject
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.body
Для учнів 8-х класів лекцію провела інспекторка сектору протидії домашньому насильству Ювенальної поліції Херсонської області.

# data[].attributes.headline
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.subject
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.body
Практичний психолог Юлія Спільна для учнів 8-х класів провела бесіду з елементами тренінгу «Як не стати жертвою насильства»

#16ДнівПротиНасильства2024

# data[].attributes.headline
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.subject
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.body
Практичний психолог Юля Спільна для учнів 5-х класів провела бесіду з елементами тренінгу «Взаємини поколінь. Протидія домашньому насильству» #16ДнівПротиНасильства2024

# data[].attributes.headline
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.subject
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.body
Синій колір служить постійним нагадуванням про те, що необхідно боротися з насильством і захищати дітей від насилля. Зараз синя стрічка – це міжнародний символ захисту дітей від насильства у всіх його проявах. Тому в освітньому закладі провели виставку малюнків учнів 3-х класів, «Моя щаслива родина». #16ДнівПротиНасильства2024

# data[].attributes.headline
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.subject
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.body
Виставка малюнків учнів 3-х класів, «Моя щаслива родина».

#16ДнівПротиНасильства2024

# data[].attributes.headline
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.subject
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.body
Виставка малюнків учнів 3-х класів, «Моя щаслива родина».

#16ДнівПротиНасильства2024

# data[].attributes.headline
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.subject
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.body
Виставка малюнків учнів 3-х класів, «Моя щаслива родина».

#16ДнівПротиНасильства2024

# data[].attributes.headline
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.subject
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.body
Соціальний педагог Юлія Носаль для учнів 9-х класів провела бесіду "Робота за кордоном: міфи та факти” #16ДнівПротиНасильства2024

# data[].attributes.headline
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.subject
До щорічної Всеукраїнської акції 16 днів проти насильства...

# data[].attributes.body
Соціальний педагог Юлія Носаль для учнів 1-4 класів провела бесіду з елементами тренінгу «Мій друг» #16ДнівПротиНасильства2024

# data[].attributes.body
#16ДнівПротиНасильства2024

# data[].attributes.body
#16ДнівПротиНасильства2024

# data[].attributes.body
Протидія торгівлі людьми; Захист прав дітей; Сприяння дотримання прав жінок та ґендерної рівності, протидія дискримінації; Запобігання ґендерно зумовленому насильству, зокрема, домашньому.

# data[].attributes.attachment_link.title
Ла Страда – Україна

# data[].attributes.attachment_link.description
Dear friends and colleagues,If you want to support work of our organization and services we provide here are bank details:

# data[].attributes.headline
Запобігання та протидія домашньому насильству

# data[].attributes.subject
Запобігання та протидія домашньому насильству

# data[].attributes.body
Домашнє насильство, у свою чергу, поділяється на такі види:

економічне насильство

психологічне насильство

сексуальне насильство

фізичне насильство

# data[].attributes.attachment_link.title
Запобігання та протидія домашньому насильству — WikiLegalAid

# data[].attributes.headline
«16 днів проти насильства»

# data[].attributes.subject
«16 днів проти насильства»

# data[].attributes.body
Щорічно з 25 листопада до 10 грудня проводиться Всеукраїнська кампанія «16 днів проти насильства» з метою привернення уваги до проблем подолання насильства в сім'ях, жорстокого поводження з дітьми, протидії торгівлі людьми та захисту прав жінок.

# data[].attributes.headline
У 2024 році відзначається Міжнародний день протидії булінгу в третю п'ятницю листопада. З метою вирішення нагальної проблеми булінгу серед дітей, підлітків та дорослих, підкреслюючи важливість створення безпечного середовища для всіх.

# data[].attributes.subject
У 2024 році відзначається Міжнародний день протидії булінгу в третю п'ятницю листопада. З метою вирішення нагальної проблеми булінгу серед дітей, підлітків та дорослих, підкреслюючи важливість створення безпечного середовища для всіх.

# data[].attributes.headline
Чим відрізняється булінг від конфлікту.

# data[].attributes.subject
Чим відрізняється булінг від конфлікту.

# data[].attributes.headline
НІХТО не має право ображати тебе...

# data[].attributes.subject
НІХТО не має право ображати тебе...

# data[].attributes.headline
Якщо ти видчуваєш фізичне чи психологічне насилля...

# data[].attributes.subject
Якщо ти видчуваєш фізичне чи психологічне насилля...

# data[].attributes.headline
23 квітня Всеукраїнський день психолога. 

# data[].attributes.subject
23 квітня Всеукраїнський день психолога. 

# data[].attributes.body
Жінки вважаються більш чутливими до сприйняття кольору, ніж чоловіки. За обраним людиною кольором можна визначити, в якому настрої вона знаходиться, виявити деякі риси її характеру.

Вважається, що чим вищий  інтелект в людини, тим більш складним відтінкам вона віддає перевагу. Активні, енергійні лідери обирають жовті і червоні відтінки. Урівноважені, спокійні і холоднокровні люди люблять зелені та сині тони. Сірі і коричневі барви обожнюють невпевнені в собі, сором’язливі особи.

Цікаво, що дорослішаючи, люди змінюють свої уподобання щодо кольору. У житті може змінитися кілька довгих періодів. Перший – різнобарвний період дитинства, другий – червоний, коли людина молода, закохана та прагне зробити кар’єру. На зміну  приходить блакитний, синій або зелений час, коли вона влаштувалася у житті, домоглася певного соціального становища. З віком  люди відмовляються від яскравих кольорів, і обирають темне, що відображає як душевний, так і психічний стан людини.

Чому у веселці відсутній чорний колір? А тому, що веселка – це барви вічного життя. Чорний колір асоціюється у людини з трауром, скорботою, смертю, втратою, негативом…(чорна магія, провісник смерті – чорний ворон, передвісниця невдач – чорна кішка, чорний список, чорний прапор на піратському кораблі, чорна мітка смерті …).

Кожен колір по-своєму впливає на організм і психоемоційний стан людини. Червоний – має здатність стимулювати роботу надниркових залоз та нейронів. Цей колір загострює емоції і енергетично збагачує. Саме тому, що червоний колір є таким збудливим, він добре підходить для прогулянок або фізичних вправ, активує нервову систему і підвищує витривалість, необхідну для підтримки активної фізичної діяльності.

Жовтий колір ми пов’язуємо  з теплом і світлом сонця. Саме тому жовтий колір є потужним антидепресантом. Наш організм виробляє більше серотоніну, пов’язаного з відчуттям щастя. Дослідження показують, що цей колір покращує концентрацію уваги і активізує нервову систему. Окуляри жовтого кольору заспокоюють і знижують артеріальний тиск на 15-20 мм.рт.ст.

Зелений колір має заспокійливий вплив. Він знімає стрес, напругу, привертає увагу. В багатьох школах вибирають класні дошки саме цього кольору та саме з цієї причини. Покупці часто проводять більше часу (та витрачають більше грошей) у магазинах з великою кількістю зеленого кольору в декорі. Учені виявили, що використання слайдів одного, або двох кольорів робить процес навчання більш ефективним. Під час експерименту, коли групі учнів показували слайди тільки зеленого кольору, їхня успішність підвищувалася на 40%.

Блакитний колір активує веселість, навіює приємні спогади, безтурботність, стимулює розумову діяльність.

Дослідження показують, що синій колір може підсилити творчий потенціал свідомості кожної людини. Крім того, було доведено, що цей колір має заспокійливу дію. Проте тривале перебування в оточенні такого кольору викликає депресію і почуття смутку. Синій (особливо темно-синій) колір також пов’язаний з відчуттям холоду.

З давніх часів фіолетовий колір пов’язаний з королівською розкішшю і вишуканістю. Цей колір додає будь-кому, хто носить одяг такого відтінку, візуального ефекту багатства та елегантності. Він викликає глибокі думки та сприяє високій духовності. Фіолетовий колір домінує у аурі високодуховних людей.

Кольоротерапія– це метод лікування, який використовує кольори для нормалізації фізичного і психічного стану людини. Кольоротерапія  урівноважує дефіцит, або надлишок кольору в організмі, а необхідні кольори поглинаються нейронами сітківки і спрямовується ЦНС у ті області організму, де існує порушення рівноваги. До речі, око людини найбільш чутливе до жовтого (помаранчевого) і зеленого кольорів. Відтінки кольорів формують почуття і емоції.

Живіть кльово-кольорово, кохайтеся у барвах і ви відчуєте фантастичний смак кольорового життя, а відтак і кольорової вічності. Будьте кольоровими!!!

# data[].attributes.headline
"Заняття- дослідження"

# data[].attributes.subject
"Заняття- дослідження"

# data[].attributes.body
- як реклама алкоголю виглядає в сюжеті реклами, і як в реальному житті

# data[].attributes.headline
Місячник обізнаності про алкоголь

# data[].attributes.subject
Місячник обізнаності про алкоголь

# data[].attributes.body
Підлітковий вік є першим перехідним періодом від дитинства до зрілості, це критичний період біологічного та психологічного зростання. Цей період є складним як для дитини, так і для її близьких. Підлітки мають величезну потребу у самоствердженні, рівноправному і довірливому спілкуванні з ровесниками і дорослими.І досягають цього вони тими шляхами,які вважають кращими.

Батьки є одним з основних джерел отримання інформації щодо здорового способу життя дітей, підлітків та молодих людей. Сім’я є і залишається природним середовищем для фізичного, психічного, соціального і духовного розвитку дитини, її матеріального забезпечення і несе відповідальність за створення належних умов для цього.

Принципи підтримки підлітка :

терпіння;

увага;

тактовність і делікатність;

точне використання слова як важливого інструмента у відносинах;

уміння поставити себе на місце дитини;

гнучка система контролю,яка не тисне на свідомість підлітка,а підтримує його;

ознайомлення підлітка з науковими фактами про шкоду наркотиків,паління і алкоголю.

намагатися зацікавити підлітка, захопити його інересним хобі, а ще краще заняттями спортом;

ніяка профілактика не матиме результату, якщо батьки і найближче оточення не будуть демонструвати позитивний приклад.

# data[].attributes.headline
«Булінгу» та «Кібербулінг»

# data[].attributes.subject
«Булінгу» та «Кібербулінг»

# data[].attributes.body
Упродовж тижня, (11-15 березня 2024 р.) психологічна служба Херсонської загальноосвітньої школи І-ІІІ ступенів №4, на годинах практичного психолога та соціального педагога (подолання психологічних втрат), проводила бесіди, щодо профілактики «Булінгу» та «Кібербулінг» для учнів 5-9 класів. Метою якої було: розглянути поняття, форми та структури булінгу; розвивати вміння пошуку шляхів виходу зі складної ситуації; формувати навики відповідальної та безпечної поведінки.

# data[].attributes.headline
Профорієнтація

# data[].attributes.subject
Профорієнтація

# data[].attributes.body
27 лютого 2024 року соціальний педагог Херсонської загальноосвітньої школи І-ІІІ ступенів №4, Ксенія Бурдюг для учнів 1-ого класу провела годину соціального педагога (подолання психологічних втрат) «Малюнок - професія моїх батьків». Розбирали види професій, розширювали уявлення про професії та відтворювали їх на папері. Цікавим і веселим стала розважальна гра-вікторина, під час якої учні із захопленням активно розгадували загадки про професії. Варто зауважити, що діти достатньо багато знають професій як сучасних, так і тих, що залишилися в минулому. Після заняття учні залишись з гарним, піднесеним настроєм.

# data[].attributes.headline
«Мотиви вибору професії»

# data[].attributes.subject
«Мотиви вибору професії»

# data[].attributes.body
23 лютого 2024 року в рамках тижня профорієнтації в Херсонській загальноосвітній школі І-ІІІ ступенів №4, практичний психолог Юлія Спільна для учнів 7-9-тих класів провели години практичного психолога: «Мотиви вибору професії».

А ти знаєш КИМ ти хочеш стати? – все частіше чують учні старших класів.

Розібрали психологічні особливості тієї чи іншої професії,

Що краще «уникнення невдач» чи «мотивація на успіх»?

# data[].attributes.headline
«Навички спілкування з людьми. Лихослів’я та культура спілкування»

# data[].attributes.subject
«Навички спілкування з людьми. Лихослів’я та культура спілкування»

# data[].attributes.body
30 cічня 2024 року

Соціальний педагог Херсонської загальноосвітньої школи І-ІІІ ступенів №4, Ксенія Бурдюг для учнів 6-тих класів провела годину соціального педагога (подолання психологічних втрат) «Навички спілкування з людьми. Лихослів’я та культура спілкування». Розбирали вміння спілкуватися та правильно висловлювати свої думки, культуру спілкування, значення «сили» слова у житті людини адже воно є «одягом» наших думок, що визначають якість тих умов, в яких ми живемо.

# data[].attributes.headline
Яким має бути відпочинок у дітей сьогодні.

# data[].attributes.subject
Яким має бути відпочинок у дітей сьогодні.

# data[].attributes.headline
Розбудова самооцінки 7-9 класи

# data[].attributes.subject
Розбудова самооцінки 7-9 класи

# data[].attributes.body
Підлітковий період супроводжується новим рівнем самосвідомості та змінами в Я-концепції, орієнтованої на вивчення та розуміння себе. Найбільш помітні зміни стосуються змістовної складової самооцінки підлітків. Вони переходять від фрагментарного сприйняття себе до розгорнутої та багатогранної Я-концепції.

На гадинах практичного психолога, Юлія Спільна, для учнів 7-9 класів провела тренінг «Розбудова самооцінки».

Формування самооцінки підлітків відбувається на фоні зростання значення оцінок інших людей, але разом з тим зміцнюється орієнтація на власні критерії. Почуття самооцінки виникають на основі досвіду взаємодії з оточуючими людьми, зокрема в школі та сім'ї.

Ознайомилися із складовими адекватної, завищеної та заниженої самооцінки, склали «онлайн портрет упевненого в собі учня/ученицю»

# data[].attributes.headline
Інтерактивна зустріч з батьками.

# data[].attributes.subject
Інтерактивна зустріч з батьками.

# data[].attributes.body
6 грудня закінчився двотижневий педагогічний всеобуч батьків, в рамках щорічної Всеукраїнської акції «16 днів проти насильства»: “Роль підтримки з боку родини. Планування майбутнього в умовах сьогодення з елементами арт-терапії” (родинний простір без насильства)

Інтерактивну зустріч з батьками проводили заступник директора з виховної роботи Лариса Білоконь та практичний психолог Юлія Спільна.

На зустрічі з батьками розглядали питання:

«Стрес та його ознаки у дітей та дорослих,

Чи пов’язані психологічний стан батьків і дитини?

Фізіологічні реакції на стрес,

Що таке емоційний діалог з дитиною?

Поради для батьків.

І завершилось навчання арт-терапевтичним малюнком «Картина мрій», кожен з батьків загадав бажання і намалював свою картину, як він відчуває… а бажання загадані в святковий день, обов’язково здійснюються !

Зустріч вийшла корисна та насичена позитивними емоціями.

Дякуємо батькам, що долучилися.

# data[].attributes.headline
Про надання психологічних онлайн-консультацій

# data[].attributes.subject
Про надання психологічних онлайн-консультацій

# data[].attributes.body
БО «Тінерджайзер» та Дитячий фонд ООН (ЮНІСЕФ) розпочали спільний проєкт, що має на меті надати 50 000 безкоштовних психологічних онлайн- консультацій підліткам та молоді з усієї України.

Проєкт безкоштовних й анонімних є частиною Всеукраїнської програми

ментального здоров’я «Ти як?», що реалізується за ініціативи першої леді О. Зеленської .

Усі консультації є індивідуальними та надаються онлайн на сайті https://teenergizer.org/, телефоном або через чат у зручному для клієнта

месенджері.

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Teenergizer Молодіжний проект Молодіжний проект

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
У історичних джерелах, літературі та в архівах засобах масової інформації, а також судових архівах можна знайти немало описів сексуальних стосунків між дорослим та дитиною. За українським законодавством дитина - це особа віком до 18 років, тобто до повноліття, якщо відповідно до закону, застосовуваним до неї, вона не набуває прав повнолітньої раніше. Проте скільки б таких прикладів не було, як би вони не оцінювалися в ту чи іншу епоху в різних суспільствах, для сучасної цивілізації вони не є нормою, а сексуальні...

# data[].attributes.attachment_link.title
Teenergizer | Молодіжний проект

# data[].attributes.attachment_link.description
Команда Teenergizer створює світ, де кожен підліток може реалізувати свій потенціал; світ, вільний від дискримінації у всіх галузях, включаючи ВІЛ.

# data[].attributes.headline
Проект психологічної підтримки ПОРУЧ - спільний проект Міністерства освіти і науки України, Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ), Українського інституту когнітивно-поведінкової терапії та ГО «ВГЦ «Волонтер».

# data[].attributes.subject
Проект психологічної підтримки ПОРУЧ - спільний проект Міністерства освіти і науки України, Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ), Українського інституту когнітивно-поведінкової терапії та ГО «ВГЦ «Волонтер».

# data[].attributes.body
Онлайн та очні групи психологічної підтримки для підлітків, батьків та освітян.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Проект ПОРУЧ - це онлайн та очні групи психологічної підтримки для підлітків та батьків, чиє звичне життя зламала війна. Психологи працюють для того, щоб досвід кожного та кожної не залишився непереборною травмою на все життя.

До роботи ПОРУЧ долучаються професійні психологи з навичками допомоги людям, травмованим війною, а також ті, хто готовий пройти підготовку і стати до надважливої у цей час роботи.

Психологи ПОРУЧ допомагають не лише підліткам, а й батькам, адже саме батьки мають не лише дати ради собі, але й підтримувати своїх дітей. У рамках проекту працюють також групи підтримки для вчителів, які зараз продовжують працювати з дітьми і потребують підтримки. Це непросто, тож зайвої підтримки тут не буває.

ПОРУЧ - спільний проект Міністерства освіти і науки України, Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ), Українського інституту когнітивно-поведінкової терапії та ГО "ВГЦ "Волонтер".

# data[].attributes.attachment_link.title
Психологи поруч з підлітками під час війни | Спільний проект МОН України та UNICEF

# data[].attributes.attachment_link.description
Проект ПОРУЧ - це онлайн та очні групи психологічної підтримки для підлітків та батьків, чиє звичне життя зламала війна. Психологи працюють для того, щоб досвід кожного та кожної не залишився непереборною травмою на все життя. До роботи ПОРУЧ долучаються професійні психологи з навичками допомоги людям, травмованим війною, а також ті, хто готовий пройти підготовку і стати до надважливої у цей час роботи.

# data[].attributes.headline
Як допомогти дитині вчитися онлай: поради для батьків

# data[].attributes.subject
Як допомогти дитині вчитися онлай: поради для батьків

# data[].attributes.headline
Як допомогти дитині вчитися онлай: поради для батьків

# data[].attributes.subject
Як допомогти дитині вчитися онлай: поради для батьків

# data[].attributes.headline
В скарбничку батькам

# data[].attributes.subject
В скарбничку батькам

# data[].attributes.headline
МЕТОДИ САМОРЕГУЛЯЦІЇ І РЕЛАКСАЦІЇ ДЛЯ ДІТЕЙ

# data[].attributes.subject
МЕТОДИ САМОРЕГУЛЯЦІЇ І РЕЛАКСАЦІЇ ДЛЯ ДІТЕЙ

# data[].attributes.body
Розтяжка «Травинка на вітрі»

Дітям пропонується зобразити всім тілом травинку (сісти на п'яти, руки витягнути вгору, вдих). «Починає дути вітер, і травинка нахиляється до землі (видихаючи, нахилити тулуб вперед, поки груди не торкнуться стегон; руки при цьому витягуються вперед, долоні на підлозі, не змінюючи положення тулуба, потягнути руки по підлозі ще далі вперед). Вітер стихає, травинка випрямляється і тягнеться до сонечка (на вдиху повернутися у вихідне положення, потягнутися вгору). І.П. - сидячи на корточках. Дитині пропонується сховати голову в коліна, коліна обхопити руками. Це насіннячко, яке поступово проростає і перетворюється в дерево. Нехай дитина повільно піднімається на ноги, потім розпрямляє тулуб, витягає руки вгору. Потім потрібно напружити м'язи тіла і витягнути його вгору. Повіяв вітер: нехай дитина розгойдує тіло, імітуючи дерево.

Когнітивна вправа «Візуалізація переміщень»

Сидячи на підлозі. Дітям пропонується уявити себе в будь-якому місці земної кулі. Для цього необхідно відчути себе легкою хмаринкою над Землею, відчути тепло сонячних променів і подих вітру, помічати запахи і звуки.

Релаксація «Килим-літак».

«Ми лягаємо на чарівний килим-літак; килим плавно і повільно піднімається, несе нас по небу, тихесенько похитує, заколисуючи; вітерець ніжно обдуває втомлені тіла, всі відпочивають ... Далеко внизу пропливають будинки, поля, ліси, річки і озера ... Поступово килим-літак починає зниження і приземляється в нашій кімнаті (пауза) ... потягується, робимо глибокий вдих і видих , відкриваємо очі, повільно і акуратно сідаємо »